Der menschliche Körper ist so konzipiert, dass er immer jedes Hormon zu einer Mindest- bzw. Maximalmenge im Blut vorhanden hat, aber hin und wieder kommt es auch vor, dass es bei Männern zu einem Testosteronmangel kommt. Testosteron ist im männlichen Körper für den Muskelaufbau zuständig und für die Männlichkeit, wie Penis, Hoden, Bartwuchs und eine männliche Stimme. Mit zunehmenden Alter ist es ganz normal, dass der Testosteronspiegel sinkt und kein Grund zur Besorgnis, aber auch Männer in jungen Jahren sind sehr häufig betroffen von einem gravierenden Testosteronmangel. Es gibt für verschiedene Altersklassen verschiedene Werte, die anzeigen ob der Testosterongehalt normal oder bedenklich ist. Diese Werte kann ein Arzt oder ein Facharzt für Urologie und auch Andrologie mit einer Blutanalyse feststellen. Am besten ist eine Blutanalyse morgens machen zu lassen, da bei manchen Menschen der Testosteronspiegel den Tag über ziemlich schwanken kann und das Ergebnis dann verfälscht wäre. Ebenfalls solltest du dir mindestens drei Mal Blut abnehmen lassen und dir deine Ergebnisse in Ruhe dann auch einmal selbst ansehen. Im Speichel ist Testosteron auch nachweisbar, aber hier gelten ganz andere Normwerte wie beim Blut und die Ergebnisse sind nicht ganz so sicher, aber dafür kann man diese Speicheltests in der Apotheke oder im Internet kaufen. Beim Kauf im Internet werden die Proben dann an ein Labor geschickt und ausgewertet. Natürlich kannst du auch etwas dagegen tun, damit dein Testosteronspiegel wieder steigt oder gar nicht erst in den kritischen Bereich absinkt, wie gesund essen und Sport treiben. An einem Testosteronmangel leidet man, wenn der Testosteronspiegel sich unterhalb einer festgelegten Norm befindet und auch bereits häufig Symptome aufgetreten sind wie:
– Muskelabbau
– verminderte Libido
– Depressionen
– Erschöpfung
– Reizbarkeit
– Schlafstörungen
– Männerbrust
Auf jeden Fall sollte man den Gang zum Arzt nicht aufschieben, denn hinter den genannten Symptomen kann auch eine wirklich ernsthafte Krankheit stecken.
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